Nos atendimentos, utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental para proporcionar um suporte acolhedor e personalizado. Meu objetivo é auxiliá-lo a compreender melhor seus padrões de comportamento e pensamentos, além de identificar os desafios que podem estar impactando sua trajetória profissional. Estou aqui também para oferecer apoio emocional, ajudando a gerenciar o estresse, ansiedade e procrastinação relacionados ao ambiente de trabalho. Trabalharemos juntos para explorar suas preocupações e metas, aplicando técnicas da TCC que atendam às suas necessidades e promovam um maior autoconhecimento. Meu compromisso é criar um espaço seguro e receptivo, onde você se sinta à vontade para compartilhar seus sentimentos e dúvidas, com a certeza de que estarei ao seu lado, oferecendo apoio em cada etapa do processo.